休日にスケジュールを立てることの大切さ

日常生活

こんにちは。メヒシです。

皆さんは、きっちりと有意義な休日を過ごせていますでしょうか。

やりたいことをちゃんとできていますか。

私は、正直あまりできていないと思います。

メヒシ

あっ!YouTube観てたらもう夕方だ……

メヒシ

ベッドの上でスマホいじってたら午前が終わっていた……

メヒシ

昼寝をして、目覚めたら外が暗くなっていた……

こんなこと、あるあるだと思います。

「休日は平日の疲れを取るためにひたすら寝たい!」という方も多いかもしれません。

疲れ切っている場合は例外としますが、
元気なときの休日って、「無限に時間がある!」と考えてしまいがちですよね。

そんなことないとは分かっているのですが
平日と比べて、自由な時間が圧倒的に多いのは事実です。

そして、ついついその時間の多さに油断してしまうというか
中々、もう少しダラダラできるな……と無意識にだらけてしまって
気づいた時には、時すでに遅し……みたいなパターンが多いです。

そんな私も、ここ最近の休日は

・朝は平日と変わらない時間に起きる
・朝食をしっかりと食べる
・朝からブログを書く
・昼からは読書でインプット
・夕方はゲーム
・夜は動画観ながらお酒飲む

みたいな感じで、やることを決めるようになりました。

これ、結構メリハリつくので私的にオススメです。

これでも、気のゆるみでつい動画を観ながらダラダラしてた、なんてこともありますが
何も考えていなかったときに比べかなり充実した1日を過ごせるようになりました。

徐々に徐々に変えていこうと思います。

まぁ、でもせっかくの休日ですし

休めなかったら本末転倒なので、ゆるゆるやっていきます(笑)

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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