筋トレ 【安い美味い簡単な自炊！】YouTuberのマッスルグリルさんが最高過ぎるので紹介したい
こんにちは。メヒシです。
皆さんは、健康的な食生活を送れていますか？
私もこの頃、気を付けてはいます。まぁまぁといったところですね。
しかし、皆さんの中には
「健康的な食事って、お金かかるよね？」
と思ってい...
2022-02
筋トレ 
人生とか 「間違った自責思考」に破壊されそうになった話
こんにちは。メヒシです。
社会人の方であれば、「自責思考は大切だ」と聞いたことがあるかもしれません。
私も自責思考がある方だと思ってはいますが
私の場合、長いこと「変な自責癖」に苦しんでいましたので今回はその失敗談をお話...
いじめ問題 いじめを苦にして自殺するのが絶対にダメであると考える理由
いじめを苦に若者が自殺してしまうという悲しいニュースが毎年のように流れてきます
私はここで「命は大切だから」とか「生きたくても生きられない人もいるから」といった壮大な話をするつもりはありません。
単純に、「その選択がどれだけもったいないことか」ということを伝えたいのです。
高校中退 実際に高校中退をした自分が、33歳になるまでに経験したことや感じたこと
この記事は主に、高校中退を考えている方、高校中退をして間もない方。 また、そのご家族・保護者の方々向けの記事となっています。高校中退は、多くの方にとって、いわゆる「レールを外れる」初めての経験だと思うので 特に不安になられている方も多いと思います。33歳になった私が実体験ベースでお話したいと思います。
人生とか ネガティブに生きるのってもったいない（と元・超絶ネガティブ人間が思った話）
こんにちは。メヒシです。
皆さんは、今日も一日ポジティブに過ごせましたか！？
私は、まぁまぁですね……(笑)
今日のテーマは、タイトルの通りなのですが
「どうせ毎日生きるなら、やっぱりできるだけポジティブが良いな」...
雑記 【2/26 B’zの日】B’zの好きな曲トップ3
B'z大好きな筆者が、布教のために好きな曲ベスト3をランキング形式で発表しています。細かいレビューではなく、曲紹介的な感じになっていますが、是非ご覧ください！
日常生活 浴室という執筆場！
こんにちは。メヒシです。
今、私はお風呂の中にいます。入浴中です。
つまり浴槽にタブレットを持ち込み、この文字を入力しています。※タブレットは防水ではなく、防水カバーに入れて使っています（どうでもよい情報）
私はPCも持...
日常生活 休日にスケジュールを立てることの大切さ
こんにちは。メヒシです。
皆さんは、きっちりと有意義な休日を過ごせていますでしょうか。
やりたいことをちゃんとできていますか。
私は、正直あまりできていないと思います。
メヒシ
あっ！YouTube観てたらもう夕方...
日常生活 思い出しイライラ（反芻思考）が厄介……
注意！この記事は、「反芻思考の有効な解決方法！」ではありません。
こんにちは。メヒシです。
皆さんは、過ぎたことはすぐに忘れてしまえるタイプでしょうか？
私は、忘れるのがかなり苦手なタイプです。
つまり、...
人生とか 「今やり直せよ。未来を」ー人生を変えてくれたAA－
こんにちは。メヒシです。
皆さんは誰かの言葉に救われたり
誰かの言葉によって変われたという経験はありますか？
私は結構あるのですが
その中でも一番私に大きな影響を与えてくれたのは
旧2ちゃんねる（現在の5ちゃ...